terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

E mais uma coisinha a respeito da Madonna!


Lembram-se de eu dizer que queria ir ver o concerto dela em Coimbra? Pois bem, eu VOU ver o concerto. Ah pois é! E, diz a minha irmã, o meu pai é que vai pagar o bilhete. Ele ainda não sabe, mas vai :)

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Do fim de semana...


Só estava a contar com um jantar de manas para me animar. Mas o fim de semana foi muito mais do que isso.
Na 6ª à noite fui jantar a casa da minha irmã e como o marido ía dormir com o Manel eu dormi com ela e o com bebé. Bem, desde que me casei que não dormia com a minha mana. Quem tem irmãs/os com quem dormia sabe bem as saudades que esses momentos deixam! Antes disso o meu sobrinho fez questão que fosse ver um episódio do Dartacão com ele e com o pai (um pouco estranho estar na cama com o meu cunhado, ainda que com o Manel no meio) :)
Sábado de manhã, como prometido ao meu sobrinho, lá fui com ele ao Hóquei  e não tive autorização dele para sair mais cedo para ir esticar o cabelo. Mas acabei por ter sorte porque a aula acabou mais cedo ;) O miúdo já está craque!
À tarde tive uma visita marcada à última da hora. A I. vinha a Coimbra, em passeio, com o marido e o filhote e acabou por ir lanchar lá a casa. Esta foi uma amizade que surgiu na internet e foi a segunda vez que a vi  e a empatia entre nós é óptima. Adorei querida! Espero que tenham gostado do domingo em Aveiro. E o meu sobrinho também adorou a brincadeira com o teu R.  
A E., uma grande amiga,  também me foi visitar e acabou por se juntar ao nosso lanche. Foi perfeito.
À noite o tal jantar das manas, foi delicioso. Por a conversa em dia num momento só nosso! Domingo almoço só eu e a mãe e uma tarde no sofá com a lareira a aquecer o ambiente e o meu coração. Pela primeira vez em vários meses, tive vontade de ficar lá e vir só de manhã.
Por tudo isto, vim com o coração quentinho esta semana. E hoje recebi um postal da Suiça: um homem com um grande ramo de rosas vermelhas e palavras doces para me aquecer ainda mais o coração!
Boa semana!

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Diet Notes # 59

Até agora tudo a correr bem. Introduzi algumas mudanças nos lanches para variar um pouco:

- Iogurte frutos silvestres com cereais de milho sem açúcar
- Bolachas de água e sal com queijo light a vaca que ri e uma colher de mirtilos
- 2 Bolachas de pequeno almoço de muesli e uma chávena de chá
- Panquecas de aveia com frutos silvestres e queijo philadelphia light





quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

Pára tudo!! Tá confirmado!!


24 Junho. Coimbra. Madonna. E eu QUERO ir! MUITO!!

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Diet Notes # 58


Hoje é dia de mudança. A semana passada senti que a minha vontade e a minha motivação estava a mudar. No fim de semana foi altura de ir às compras e abastecer o frigorífico e as gavetas de coisas saudáveis e também de novidades, que são sempre uma forrma de me manter "animada". Vou fazer lanches novos, experimentar novas bolachas e novas opções. Batidos ao PA e jantar para desintoxicar. Vou aproveitar e beber as tisanas e colocar os produtos novos (tudo do miminho que vos mostrei). E falamos daqui a uma semana sobre os resultados! 

domingo, 5 de fevereiro de 2012

Bom Domingo!


Vou aaproveitar o dia porque amanhã às 6h da manhã já vou estar acordada e em direcção ao IPO de Lisboa (em trabalho). Cheira-me que a essa hora vai estar bem fresquinho ;)

Bom Domingo e já agora uma óptima semana!

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Pensamos em desejos...recebemos mimos!

Chegou hoje para mim, um miminho da farmácia que fornece a Instituição. Bem bom e uma óptima ajuda quando voltar a encaminhar a minha reeducação alimentar.
É composto por 3 cuidados adelgaçantes essenciais e 100% naturais: o esfoliante Crushed Cabernet, o Concentrado Adelgaçante e a Tisana Bio Drenante.

Bom Dia Fevereiro!


Estou à espera de coisas boas para este mês. Espero não me desiludir!